News - Джен Аффлек рассказала о своем опыте депрессии во время беременности в четвертый раз

Джен Аффлек, звезда сериала «Тайная жизнь жен мормонов», поделилась искренним рассказом о своей борьбе с пренатальной депрессией во время ожидания четвертого ребенка с мужем Заком Аффлеком. Через Instagram Джен рассказала, что эта беременность вернула пренатальную депрессию, и она была тяжелее, чем раньше, описывая, как ее мысли заходили в «темные места» в течение первого триместра, что усугубилось переездом из Юты в Калифорнию. Она откровенно описала изоляцию, которая часто сопровождает депрессию, особенно когда пытаешься быть рядом для своих детей. Джен отметила, что поддержка друзей, семьи и даже незнакомцев стала важным спасательным кругом в этот трудный период. «Они напоминали мне, что даже когда я не могла видеть свет, я не шла одна через тьму», — написала она. Хотя она не считает депрессию чем-то красивым, Джен верит в нахождение скрытой красоты в адверсии, подчеркивая, что ее борьба побудила ее задавать глубокие вопросы, замедлиться и сосредоточиться на том, что действительно важно. Она размышляет о важности обращения за помощью как о признаке силы и стремится любить глубоко и воспитывать своих детей с устойчивостью. Разделяя свой опыт, она надеется, что поможет другим, испытывающим подобные трудности, чувствовать себя менее изолированными, заявляя: «Если мой рассказ поможет хотя бы одному человеку почувствовать себя менее одиноким, то каждый уязвимый разговор стоил того». Это не первый случай, когда Джен сталкивается с проблемами психического здоровья. В 2025 году она рассказывала журналу People о своем опыте с пренатальной и послеродовой депрессией, предлагая своему прошлому я послание надежды и оптимизма. Ее путь через стойкость и исцеление привел ее к участию в «Танцах со звездами», подчеркивая ее продолжающееся развитие. Пока Джен и Зак ожидают четвертого ребенка, она продолжает выступать за осведомленность и понимание проблемы психического здоровья, используя свою уязвимость, чтобы поддерживать других.